La mejor parte de punto gatillo
La mejor parte de punto gatillo
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Los criterios utilizados por la Sociedad Chaqueta de Reumatología en 1990, define una historia de dolor generalizado de más de tres meses de duración, de forma continua en entreambos lados del cuerpo, por encima y por debajo de la cintura, y con dolor en el esquema axial, la columna cervical o el tórax precedente.
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Es complicado determinarte tú mismo un punto gatillo, sobre todo si no tienes conocimiento al respecto. Por eso es siempre recomendable presentarse a un fisioterapeuta que determine tu caso y lo trate.
En este vídeo te contamos qué son los puntos gatillo que provocan el conocido como dolor miofascial y que constituyen una de las principales fuentes de dolor:
No existen pruebas de imagen que nos permitan ver la presencia de puntos gatillo, sin embargo en un estudio flamante el dolor cervical con puntos gatillo parece personarse niveles de zinc y selenio bajos.
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Nuestra calidad de vida empeora, no solamente en nuestras actividades diarias, sino que empezamos a tener dificultad para descansar a causa del dolor.
Criterios diagnósticos y características clínicas de los puntos gatillo miofasciales Diagnostic criteria and clinical features of myofascial trigger points
Se ha estudiado que el amasamiento aumenta la circulación sanguínea en la zona afectada, con lo cual se eliminan mejor los productos de deshecho celulares, se reduce la isquemia y la acidosis y mejoramos la contractura muscular. El calor que produce el frotación produce laxitud muscular y un descenso en el dolor cervical.
Con el hielo bajamos el umbral del dolor y de forma refleja al aumentar el riego escarlata lo relajaremos.
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Uno de estos problemas comunes es la presencia de los puntos gatillo, los cuales pueden producir molestias y malestar en diferentes áreas musculares.
Es un dolor intenso que se localiza donde tenemos situado el punto gatillo e irradia a través de las fibras musculares , en otras ocasiones es al palpar el punto gatillo cuando se reproduce exactamente el dolor cervical que tenemos.
Evaluación objetiva del tejido muscular tras el tratamiento de puntos gatillo miofasciales. Estudio de 20 casos Objective evaluation of the muscular tissue after myofascial trigger points treatment. puntos gatillo mapa Clinical study of 20 cases